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20. Diversas razones por las cuales sentirse contento o antidepresivos naturales / COVER

Posted by Juan K Peña on lunes, febrero 18, 2008
  • Los postres de limón
  • Recibir una carta de alguien que está lejos.
  • Encontrarse un billete de cinco dólares en una campera que no me he puesto en mucho tiempo.
  • Soñar con la chica que uno quiere.
  • Descubrir que una chica linda me está viendo.
  • Los baños de tina con espuma.
  • Ducharse escuchando canciones que uno ama.
  • Quedarse dormido con el reflejo de la luna en la cara.
  • Que te inviten a salir.
  • Sentir que alcanzas tus sueños, sin ayuda de nadie. O mejor, con oposición de muchos.
  • Que haya poca gente o nadie en la cola del banco.
  • Ponerse una camisa recién planchada luego de salir de la ducha.
  • Cargar un cachorrito peludo que tenga la cara de osezno.
  • Las llamadas de larga distancia.
  • Descubrir detalles para con uno en las otras personas.
  • Una buena conversación.
  • El abrazo cálido de tus viejos.
  • Una conversación con Belu (es como una buena conversación… pero ‘reloaded’.)
  • Encontrar la combinación perfecta en Baskin Robbins para los milkshakes.
  • Que te digan que te ves guapo.
  • Acordarse del primer beso.
  • Imaginar el primer beso de amor.
  • Que alguien juegue con mi cabello.
  • Egresar.
  • Que te paguen el sueldo a tiempo.
  • La expresión de una persona querida que recibe una sorpresa de tu parte.
  • Comprarse ropa nueva que sabes que te queda bien.
  • Que te hagan un tratamiento de cabello en un buen salón de belleza.
  • Los SPA’s.
  • Vivir el concierto de tu banda o artista favorito.
  • Imaginar los ojos de tus hijos.
  • Mirar fotografías de la chica que te gusta.
  • Encontrarse con viejos amigos.
  • Los pudines de chocolate ‘Danette’
  • Que alguien te busque para hablar, y sólo por hablar.
  • Conversaciones que duran hasta el amanecer.
  • Hablar por teléfono con la chica que te gusta hasta la madrugada. (Es mejor si pagan terceras personas).
  • Verle la cara al cómico Guillermo Francella.
  • Sentir el raudo paso de una mujer hermosa exquisitamente perfumada.
  • Chocolate caliente en un día frío.
  • Zapatos secos en un día de lluvia.
  • Sueños húmedos, cualquier día.
  • Meterle una piña a alguien que se lo ganó, pero lo tiene aplazado con intereses acumulados.
  • Sacar 10 sin estudiar.
  • Sacar 10, estudiando.
  • ‘Time to say goodbye’ de Andrea Bocelli.
  • Que alguién te haga sonreír cuando estás desanimado.
  • 'The way you look tonight' de Tonny Bennet, mientras miras a la chica de tus sueños en un vestido de noche.
  • Darte cuenta que estás sonriendo mientras haces cualquier otra cosa.
  • Escuchar, por accidente, que alguien dice algo bueno de ti.
  • Despertarte, mirar el reloj y poder volverte a dormir por un par de horas más.
  • Jugar con Kobe, mi perro.
  • Sentirte inteligente.
  • Vivir tus 15 minutos de fama.
  • Ver como los minutos de fama se prolongan.
  • Que todos tus CD’s tengan ‘lyrics’
  • Encontrarte con una persona atractiva, que las miradas se crucen y ver que ella desvie sus ojos hacia otra dirección, primero.
  • Tomar fotos.
  • Acabar de leer un libro.
  • La sensación de alcanzar una cima, sea cual fuere.
  • Sostener la mano de alguien que te importa.
  • Escuchar la risa de los niños, cuando no son impertinentes.
  • Encontrarte con un “viejo amigo”, como el Negro, y darte cuenta que muchas cosas, buenas, nunca cambiarán. Encontrarte con él y darte cuenta que algunas cosas malas nunca cambiaran, pero que en el fondo también son buenas, muy buenas.
  • El olor de la mujer que amas impregnado en tu propia ropa.
  • Encontrar que hay gente leal e incondicional a ti.
  • Abrazar a la persona que amas.
  • Descubrir que la gente que te cae mal te tiene un poco de miedo.
  • Que tu equipo gane un partido, jugando muy bien.
  • Anotar el gol de la victoria para tu equipo.
  • Que te nombren jugador del partido.
  • Que tus padres te digan que están orgullosos de ti.
  • Estar orgulloso de uno mismo.
  • Acostarse sobre la hierba, y mirar la forma de las nubes.
  • Acordarte de Dios cuando todo va bien, y decirle gracias… Inclusive, aunque no creas en él, se siente bien. Inclusive, aunque él no crea en ti.
  • Que una mujer se de cuenta que uno es un tipo diferente.
  • Que la misma mujer se de cuenta que uno es único.
  • Leer a Jorge Valdano. (Posiblemente, conversar con él es aún mejor).
  • Buenos Aires.
  • Escuchar a Aute, cuando estás triste.
  • Que alguien te diga que quiere ver una película, específicamente contigo.
  • Ver cachorritos de la mayoría de animales en los zoológicos.
  • Cargar el Ares o el Limewire y comprobar que terminó de descargarse la canción que tanto esperas escuchar.
  • El dulce de leche y los alfajores.
  • Que alguien cocine para ti, y que además le haya quedado muy rico.
  • Que hagan cosas por ti… desde vestirse a un dibujo, desde un poema a un trámite, desde una canción a una oración.
  • Ver una estrella fugaz.
  • Estar seguro que podrías agarrar a la estrella con tus manos, aunque nunca lo hagas.
  • Que un deseo se te cumpla.
  • Untar leche condensada sobre el pan y comértelo.
  • Pensar en las noches de insomnio en como asaltar un banco y no ser descubierto o arrestado. (Nunca logró una idea coherente, pero concilio el sueño.)
  • Dormirte abrazando la almohada, pensando en la persona que debería quitarte el sueño.
  • Descubrir que alguna de las combinaciones de sabores que imaginaste en tu cabeza tienen sentido y son posibles en la cocina.
  • Saber que eres el favorito de alguna persona en el mundo, aunque aún no la encuentres.
  • Que te consideren un experto en alguna materia.
  • Entender que la distancia más corta entre dos puntos, es la línea recta… la verdad… y, a veces, la sonrisa.
  • Descubrir que alguien está enamorada de ti, en secreto y que a ti también te gusta.
  • Ver que la hierba es más verde en tu jardín que en el del vecino.
  • Escuchar los discos de ‘Pavarotti and Friends’.
  • El sushi
  • Encontrarte una billetera o cartera llena de dinero y….devolverla a su dueño original.
  • Que te digan que te quieren más que a tus otros primos.
  • Saber que no te olvidarán.
  • Sentir que estás en excelente forma física y que otros te pregunten como lo lograste.
  • Las tortas de ricotta y las de manzana.
  • Que tu equipo gane la Libertadores, la Champions League, la Intercontinental o la copa mundial.
  • Que alguien que quieres recuerde exactamente que es lo que te gusta. Que mencione que lo recuerda, o que te lo obsequie.
  • El olor a mar.
  • El olor a lluvia.
  • El olor a café tostado.
  • El olor a mujer enamorada.
  • Imaginar que puedes volar.
  • Domesticar a un animal salvaje
  • Ser domesticado.

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18. Cecé y el Síndrome de Patito Feo.

Posted by Juan K Peña on domingo, febrero 03, 2008
Hace unos años salí con una chica muy bonita. Tenía un ligero parecido a una joven Sandra Bullock. Pongamos que hablo de Cecé. Ella era muy bonita, como Sandra Bulllock independientemente de que sea joven o no. Tenía una vida envidiable. Pocas familias pueden soñar con un millón de dólares en ganancias netas al año, pocas chicas pueden viajar, con la facilidad de CeCé, alrededor del mundo; pocas pueden contar con un trabajo seguro en una empresa sólida, propiedad de la familia y gozar de muchísimos de los beneficios que conlleva ser hija de una familia de clase acomodada en Europa.

Cecé tenía un grave defecto y los defectos aunque los sufran también terceros, son siempre una mayor carga para uno mismo. Cecé tenía la moral muy baja. Estoy seguro que aún la tiene, aunque no he vuelto a hablar con ella. Su defecto, algo común en algunas chicas adolescentes, era el verse menos bonita de lo que en realidad era. Claro, Cecé exageraba. No importaba cuanto escuchase de mi boca lo bella que me parecía, sin contar con los múltiples halagos que recibía de propios y extraños. Elogios iban y venían de obreros en construcciones, de sus 'mejores amigos' - quienes merecen un capítulo aparte-, de desconocidos, de artistas -de la talla de Ariel Roth-, o incluso familiares.. ¡Y ojo que no la engañaba! Creo que ninguno de los que le dijo alguna grosería intentando hacerla sentir guapa, ni los que usamos las palabras más precisas para hacerla sentir bien, bella y querida nos equivocábamos en apreciar su belleza. Nadie la engañó, menos yo. Simplemente el problema no estaba en mi apreciación de la belleza, sino en su propia apreciación.

El problema se puso peor cuando me empezó a pasar factura de su propia inseguridad. Y eso que su inseguridad data de al menos 5 años A.C. -Antes de Carlos, así me llamaba ella-. Si yo opinaba que Araceli González o Mónica Bellucci eran mujeres hermosas, era razón suficiente para sentirse patética. Si yo decía que me alegraba porque a Natalia, una amiga, la contrataron para ser el rostro de alguna empresa de publicidad, iban dos razones para sentirse igual o más inferior.

Lo sospechaba entonces y lo sé ahora. Las mujeres como género son altamente competitivas, aunque no se atrevan a admitirlo. Cualquiera de ellas es capaz de reconocer en un salón repleto de congéneres a la más bonita. Inmediatamente intentan ordenarse en un ‘ranking’ imaginario. Generalmente el juez será el hombre, el hombre capaz de bailar o hablar con la ‘más’, claro.

Ese no es tanto el problema, supongo que hay algo de ‘biológico’ en eso. El problema es querer entrar en la competencia desde el autosabotaje, querer entrar a la competencia sintiéndose derrotada. Así, no importa quien nos diga lo lindos, inteligentes, valientes, fuertes o divertidos que somos si no nos lo creemos, si no lo entendemos y vemos así con nuestra propia percepción de poco servirá.

Cecé y su manía por compararse con Carrie Bradshaw con poco éxito, – Carrie, el personaje de la popular ‘Sex & The city’ es mucho más segura, empecemos por ahí -, la llevó a brazos de mi sucesor a quién quiso llamar ‘Mr. Perfect’. Tengo entendido que, según ella, ‘Mr. Perfect’ y yo nos la ingeniamos para destrozar su endeble moral.

Lo que Mr. Perfect haya hecho o dejado de hacer ‘me chupa un huevo’. –Sorry, pero simplemente me encanta esta expresión, sé que suena poco fino, pero es que… me lo chupa.- Solo puedo hablar por mí mismo.

En mi descargo:

Cecé era lo suficientemente valiente, mandona y tenía un encantador aire de paladina de la justicia que hubiese garantizado que reclame ante el menor conflicto o inequidad. Pero no, nunca me reclamó nada. No reclamó por el cariño bueno, poco o mucho, que recibió. Y si mis halagos no correspondían a la imagen que ella tenía de si misma, no es para nada culpa del 'artista',

¿Acaso el patito feo no pensó que los cisnes se reían de él y que los halagos eran sarcasmo? Exacto, ‘Síndrome de Patito Feo’ - Y no hablo de la telenovela-. Esto me recuerda, mis hijas o hija, que seguro serán preciosas, escucharán lo lindas que son de mi boca a menudo. La belleza es un estado mental, una persona que se siente bien consigo mismo, física, mental y espiritualmente lo refleja eso en su caminar, en su hablar y en su presencia.

Cecé sentía celos porque siempre estuve rodeado de chicas lindas. Siempre lo he estado. Para muestra dos botones: Mis hermanas. Eso es una suerte para un tipo que aprecia tanto la belleza como yo. Pero no es que yo no hablase bien de ella. Creo que mientras duró la relación estuve orgulloso de tenerla como novia, de cómo se veía y como se vestía con ese gusto tan distinguido que tenía.

¡Cecé no va a pasarme ese recibo que no es mío! Si el chico, Mr. Perfect se las ingenió para hacerla sentir gorda cada vez que Cecé se metía un bocado de comida a la boca, es muy problema de ambos. Era problema del tal Mr. Perfect, que lejos de hacerle honor a su apodo, demostró no tener idea de hacer sentir bien a la mujer que supuestamente quería. Es problema de Cecé, porque cuando estás seguro o segura de lo que eres, no necesitas que un tal Mr. Imperfect te haga sentir mal por lo que comes o dejas de comer. Se come para sentirse bien, para alimentarse, por gusto y por salud. No se debe comer para verse bien. Verse bien no es el camino, es la consecuencia de sentirse bien, de alimentarse bien y de ver por la propia salud de cada uno.

Para terminar un poco de sabiduría ‘Disney’, desde 'Diario de una Princesa’ una frase recogida de Eleanor Roosevelt, en la voz del ‘Hermano Juan K’:

‘No one can make you feel inferior without your
consent’
.

Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu permiso. Nadie. Ninguno. Nessuno. No one.

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